books
Главная
:: Книги

>> Книги >> Нехудожественная литература >> Домашний круг >> Кулинария. Напитки >> Здоровое питание

100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета

100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и группы B, D), кальция, железа. 70% нашего иммунитета зависит от здоровья кишечника, а йогурт просто бальзам для него! Но йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4-5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост - делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.

Автор Ирина Вечерская
Серия Душевная кулинария
Год выпуска 2014
Издатель Центрполиграф
ISBN 978-5-227-05362-6
Цена 85 руб.


Купить "100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета"


New MP3 Download On-line shop Forum Sport Kitchen Sport shoes Free email free hosting free software Audio Video Soft Books

| DVD и Blu-ray | Книги | Игры и софт | Игрушки | Электроника | Спорт и отдых | Антиквариат | Зоотовары | Бытовая техника | Одежда и аксессуары | Продукты питания